炭酸水ダイエット 成功のポイントはコレ！

このダイエット法のポイントは、
炭酸でお腹いっぱいになって、食べる量を制限すること



なので、炭酸水は食前に、
且つ、お腹が膨れる量を飲まないと効果が得られません。
（私、失敗しましたｗ）




あと、炭酸水は自作できます。
こっちのほうが、経費少なくて済みます。
（1リットル、90円！）

　↓　↓　↓





　

タグ：炭酸水ダイエット 秘訣 ポイント